Értékes vagy.

Szerethető vagy.
Több, mint elég jó vagy.
Ez az igazság.

De vajon ezt el is hiszed magadról?

Szia, Nagy Anikó vagyok,

pszichológus, nyelvtanár, és life coach.

Segítek Neked egészséges önbecsülést, magabiztos kiállást és szeretetteljes kapcsolatokat kialakítani. Segítek, hogy felfedezd és el is hidd magadról, hogy valójában mennyire értékes vagy.

Ha szeretnél többet tudni rólam, akkor kattints ide:

0 +
év tapasztalat
0 +
kliens
0 +
ülés

Itt találkozhattál velem

A Ridikül c. tévéműsorban meghívott szakértőként szerepeltem, ahol a “Nem vagyok elég jó” témát jártuk körül beszélgetőpartnereimmel. Az adás a logóra kattintva megtekinthető. 

A Marie Claire magazinban több cikkem is megjelent már az önbizalomról. A logóra kattintva megtalálod őket.

Rólam mondták

Ha az alábbiak közül bármelyik igaz Rád, akkor még nem tudod vagy nem hiszed el azt, hogy valójában mennyire értékes vagy.

Gyakran érzed magad értéktelennek, másoknál rosszabbnak, önmagadban kevésnek, vagy nem elég jónak.

Nem tudsz határozottan kiállni magadért, amikor valaki megbánt Téged, vagy amikor képviselned kellene a saját érdekeidet.

Rendszeresen alárendeled magad mások akaratának, és folyton mások elvárásainak próbálsz megfelelni, az ő igényeiket igyekszel kielégíteni.

Újra és újra méltatlan, megalázó helyzetekben találod magad a kapcsolataidban.

Nem tudsz nemet mondani, nem tudod meghúzni az egészséges határaidat.

Nem kapod meg másoktól azt a tiszteletet és elismerést, amire vágysz, és amit egyébként megérdemelnél.

Ha Te nem tartod magad értékesnek, akkor alábecsülöd magad, ez pedig további nehézségekhez vezet a kapcsolataidban is.

Hidd el, tudom, mit érzel. Tudom, hogy nem jó így élni.

Viszont azt is tudom, hogy hogyan lehet kijönni ebből az állapotból. 

Számos kliensemnek segítettem már a közös munkánk során, hogy ráébredjenek a saját értékükre, felemeljék a fejüket, és képesek legyenek bátran és határozottan kiállni magukért.

Ezt Te is meg tudod csinálni. Én tudok Neked ebben segíteni.

Támogatlak, hogy képes legyél:

egészséges önbizalomra és önbecsülésre szert tenni – nagyképűség nélkül,

a kapcsolataidban megadni és meg is követelni a tiszteletet – bántás nélkül,

bátran és határozottan kiállni magadért – agresszió nélkül,

nemet mondani, és meghúzni a határaidat – keménykedés nélkül,

érvényesíteni a saját akaratodat – durvaság nélkül,

biztosan tudni azt, hogy Te egy értékes és szerethető ember vagy – erőlködés nélkül.

Igen, mindez Neked is sikerülhet. 

Első lépésként szeretnék ehhez adni Neked néhány ajándékot.

Itt 3 db ingyenesen letölthető munkafüzetet találsz, amelyek 3 fontos életterületen támogatnak Téged. Plusz még egy 10 hetes önbizalomerősítő sorozatra is feliratkozhatsz!

 Itt még több hasznos anyagot találsz,

amelyek segítenek Neked abban, hogy megerősítsd az önbecsülésed, legyőzd a félelmeidet, és ráébredj a saját valódi értékedre.

Szeretnél bátrabbá, határozottabbá és magabiztosabbá válni?

Erről írtam egy könyvet is, amely segít elérni mindezt, és lépésről lépésre végigvezet Téged ezen a folyamaton.

Most az első fejezetét ajándékba adom Neked.

Blogbejegyzések

Ha szívesen olvasol olyan témákról, mint pl. az önbizalmad erősítése, a kapcsolataid kezelése, a vonzódásod okai, az életcélod megtalálása, vagy éppen a válságkezelés, akkor olvasd el a blogbejegyzéseimet itt.

Kapcsolataink és szeretteink: életünk legerősebb formálói + 5 tipp a kapcsolataink ápolására

Ha most megkérnélek, hogy nevezd meg azt az 5 embert, akik a legfontosabbak a Számodra: kiket neveznél meg? És ha azt kérdezném Tőled, hogy ki…

Feltétel nélküli szeretet: vajon tényleg létezik?

Feltétel nélküli szeretet. Hát nem erre vágyunk mindannyian? Sokat hallunk mostanában ilyeneket, hogy: “Az igazi szeretet feltétel nélküli!” és “Bárcsak találnék valakit, aki feltétel nélkül…

Kollár Anna vendégposztja: “Azt akarom, hogy ezt minden NŐ tudja”

Ez most egy nagyon különleges blogbejegyzés lesz, ugyanis ez egy vendégposzt: nem én írtam, hanem Kollár Anna self-love coach, aki – hozzám hasonlóan – coach-ként…

Kövess Facebook-on és Instagramon is, ahol rendszeresen posztolok hasznos tartalmakat!